In questa foto avevo 17 anniโฆ
e grazie agli attacchi di panico io sono una persona migliore.
Quando avevo 17 anni stavo male.
Avevo un male dentro che nessuno capiva e nemmeno io.
Un male dell’anima.
Ufficialmente questa cosa che avevo veniva chiamata dagli esperti del malessere “Ansia e Attacchi di panico”.
Mi sentivo girare la testa,
quasi da svenireโฆsudavo,
il cuore batteva forteโฆ tanto forteโฆ
il respiro si faceva cortoโฆ
avevo fame d’aria, sentivo una strana oppressione al petto,
la paura mi invadeva,
non avevo piรน salivazione e molto altroโฆ
mi veniva da piangere.
Stavo male.
Presa dalla disperazione mi sono dovuta rivolgere al medico che mi ha prescritto subito un ansiolitico e un antidepressivo.
Avevo 17 anni e una vita davanti.
Mi sono affidata.
Li ho presi.
Ma dopo un po di mesi.. niente era cambiatoโฆ
Una voce interna si faceva strada e timidamente mi ha detto: non puoi cercare il rimedio FUORI di TE, lo devi cercare DENTRO.
La soluzione non sta nell’assopire i tuoi sensi Kettyโฆ
La soluzione sta nel provare a comprendere ciรฒ che sta accadendo dentro di teโฆ ascoltatiโฆaffronta questo buio totale che ti prendeโฆaffrontalo percorrendolo.
Da quel giorno avevo scelto di prendere in mano le redini della mia vita e come per incanto ho avuto subito l’Assistenza Divina che si รจ presa cura di me.
Sono stata Guidata anche grazie ai miei genitori e altre anime belle che mi hanno indicato la viaโฆ
Ho cosi conosciuto la Riflessologia.
E leiโฆ
non mi ha addormentataโฆnon mi ha spenta.
Noโฆ
Lei mi ha risvegliata!
Certo รจ stato difficile, non dico che la strada sia stata in discesaโฆ
ma finalmente era una strada che aveva senso โฆ
che mi permetteva di essere ATTIVA e non PASSIVA e mi dava l’opportunitร di capire il perchรฉ avevo questi sintomi.
A me di avere una diagnosi fatta di un nome interessava poco o niente.
Avevo bisogno di risposte ai miei tanti PERCHร.
Si perchรฉ questa giovane 17enne aveva tante domande.
โ๏ธ Chi sono?..cosa ci faccio qui..?
โ๏ธ Ma la vita รจ fatta solo di doveri verso gli altri?
โ๏ธ Ma perchรฉ sono una brava persona e sono benvoluta solo se ho dei buoni voti e non dico mai di no agli altri?
โ๏ธ Perchรฉ quando ho un’idea intuitiva gli altri non la sostengono e dicono che sono solo fantasie e che non si vive di queste cose?
โ๏ธ Perchรฉ devo andare a messa la domenica se non ho capito bene la differenza tra Dio e Gesรน?
Ah! A propositoโฆqualcuno mi puรฒ spiegare la differenza tra Dio e Gesรน?
โ๏ธ Perchรฉ mi viene insegnato “ama il prossimo tuo come te stesso” e quando provo ad amare me stessa sono un’egoista e non vado piรน bene?
โ๏ธ Perchรฉ mi insegnano il rispetto verso il prossimo in base all’etร e al ruolo che ha nella societร ?
โ๏ธ Perchรฉ devo rispettare una persona solo perchรฉ รจ piรน grande?
โ๏ธ Ma cosa vuol dire a questo punto rispetto?
โฆecco domande cosรฌ.. ..
nessuno sapeva darmi risposte soddisfacenti.
Arrivavano piรน che sia risposte “socialmente accettabili” che a me non bastavano.
Il piรน delle volte la risposta era:
“perchรฉ รจ cosรฌ e basta”
Scoppiavo dentro.
Attacco di panico.
....
๐๐ผ๐๐๐ผ๐๐๐ผ๐๐๐ผ๐
La Riflessologia mi ha salvata.
O forse mi sono salvata da sola
Non lo so ๐
Di fatto mi sono SMONTATA pezzo per pezzo, ho abbattuto CREDENZE che mi portavo dietro e dentro da troppo ( e non erano nemmeno mie!)
Ho pianto, pensavo di non farcela.
Ero arrabbiata con tutti e soprattutto con me stessa.
Poi ho fatto pace ๐
E ho compresoโฆ
Ho compreso ogni singolo messaggio del mio corpo. Ci ho messo anni, ma ho compreso.
Ho compreso che era un grido dell’anima quell’ansia.
Ho compreso che era un grido dell’anima da “non ci sto piรน dentro” quell’attacco di panico.
Ho compreso che queste cose accadono perchรฉ l’inconscio sente che c’รจ qualche non veritร che nel quotidiano noi pratichiamoโฆcon persone, pensieri, modi di fareโฆ.
L’anima comprende che nei tuoi atteggiamenti c’รจ uno stridereโฆnon c’รจ coerenza.
ร quindi un INVITO a GUARIRE, a prendersi per mano e a fare un lavoro interiore ๐โฆper essere.
Per ESSERE davvero ciรฒ che vuoi essere e non quello che NON sei.
E io non ero me stessa.
Seguivo una moda che non era mia, ma del momento,
usavo un linguaggio che non era mio, ma era dei teenagers,
andavo a messa perchรฉ si era sempre fatto cosรฌ,
mi sedevo composta perchรฉ era da brava bambina,
coloravo dentro i bordi per sentirmi dire che ero stata brava e per vedere una certa soddisfazione nell’altro
e tante altre cose..
ร un grido di INTEGRITร l’ansia e l’attacco di PANICO.
ร un grido di NON SOFFOCARE la tua Vera Natura.
ร un grido che ha il sapore di Libertร .
L’attacco di panico e l’ansia sono un’opportunitร per Rinascere, per dare uno sguardo interiore sul chi siamo VERAMENTE e chi NON SIAMO.
ร una trasmutazioneโฆรจ un lasciar andare ciรฒ che non va ed accogliere il Nuovo e il Bello.
Io li sto ringraziando da una Vita
Da allora coloro fuori dai bordiโฆ
Non creo neanche piรน bordi ๐จ
Non vado piรน a messa perchรฉ ho scoperto che Dio รจ nel mio giardino e ovunque io sono ๐ฑ
โฆma entro nelle Chiese con rispetto perchรฉ sono ricche di simboli che neanche immaginiamo โฆ
Non sto piรน seduta composta.
Sto seduta come mi va in quel momento ๐ฅฐ
Mi vesto come voglio, in base al mio bisogno di colore e comoditร ๐
Parlo col cuore, dico ciรฒ che penso, la mia veritร , rispettando il prossimo ๐๐๐ผ๐
Quella ragazza di 17 anni รจ cresciuta
A dicembre compirรฒ 40 anni.
Rifarei tutto ciรฒ che ho fatto.
Attraversarei di nuovo gli attacchi di panico perchรฉ sono una risorsa incredibile, un potenziale immisurabile!
ร l’opportunitร di risvegliarsi al Nostro Vero Essere
๐ Io ve lo auguro un attacco di panico๐
So che suona male nel 2023 dire questa frase...
ma
se mi conoscete e avete sentito l’amore che ho messo nel raccontarvi queste cose cosรฌ intimeโฆ
so che la prendete bene, sorridendo e comprendendo il mio messaggio ๐๐๐ผ๐
Grazie grazie grazie
Un abbraccio a tutti voi che mi avete letta fino a quiโฆe che ora conoscete un pezzo in piรน della storia della mia umile vita.
Ho scelto dopo cosรฌ tanti anni di condividere ciรฒ perchรฉ voglio dirviโฆ
voglio dirTIโฆ
che ce la puoi fare!
FORZA!
Non mollare maiโฆ
se stai male un motivo c’รจโฆ
e probabilmente quel dolore nasconde una risorsa che neanche tu saiโฆ
e che รจ solo una Guida che ti porta dritto dritto all’Amore per te stesso!
Ketty
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