In questa foto avevo 17 anni…
e grazie agli attacchi di panico io sono una persona migliore.

Quando avevo 17 anni stavo male.
Avevo un male dentro che nessuno capiva e nemmeno io.
Un male dell’anima.
Ufficialmente questa cosa che avevo veniva chiamata dagli esperti del malessere “Ansia e Attacchi di panico”.

Mi sentivo girare la testa,
quasi da svenire…sudavo,
il cuore batteva forte… tanto forte…
il respiro si faceva corto…
avevo fame d’aria, sentivo una strana oppressione al petto,
la paura mi invadeva,
non avevo più salivazione e molto altro…
mi veniva da piangere.
Stavo male.

Presa dalla disperazione mi sono dovuta rivolgere al medico che mi ha prescritto subito un ansiolitico e un antidepressivo.

Avevo 17 anni e una vita davanti.
Mi sono affidata.
Li ho presi.

Ma dopo un po di mesi.. niente era cambiato…
Una voce interna si faceva strada e timidamente mi ha detto: non puoi cercare il rimedio FUORI di TE, lo devi cercare DENTRO.
La soluzione non sta nell’assopire i tuoi sensi Ketty…
La soluzione sta nel provare a comprendere ciò che sta accadendo dentro di te… ascoltati…affronta questo buio totale che ti prende…affrontalo percorrendolo.

Da quel giorno avevo scelto di prendere in mano le redini della mia vita e come per incanto ho avuto subito l’Assistenza Divina che si è presa cura di me.
Sono stata Guidata anche grazie ai miei genitori e altre anime belle che mi hanno indicato la via…

Ho cosi conosciuto la Riflessologia.
E lei…
non mi ha addormentata…non mi ha spenta.
No…
Lei mi ha risvegliata!

Certo è stato difficile, non dico che la strada sia stata in discesa…
ma finalmente era una strada che aveva senso …
che mi permetteva di essere ATTIVA e non PASSIVA e mi dava l’opportunità di capire il perché avevo questi sintomi.

A me di avere una diagnosi fatta di un nome interessava poco o niente.
Avevo bisogno di risposte ai miei tanti PERCHÉ.

Si perché questa giovane 17enne aveva tante domande.

⁉️ Chi sono?..cosa ci faccio qui..?

⁉️ Ma la vita è fatta solo di doveri verso gli altri?

⁉️ Ma perché sono una brava persona e sono benvoluta solo se ho dei buoni voti e non dico mai di no agli altri?

⁉️ Perché quando ho un’idea intuitiva gli altri non la sostengono e dicono che sono solo fantasie e che non si vive di queste cose?

⁉️ Perché devo andare a messa la domenica se non ho capito bene la differenza tra Dio e Gesù?
Ah! A proposito…qualcuno mi può spiegare la differenza tra Dio e Gesù?

⁉️ Perché mi viene insegnato “ama il prossimo tuo come te stesso” e quando provo ad amare me stessa sono un’egoista e non vado più bene?

⁉️ Perché mi insegnano il rispetto verso il prossimo in base all’età e al ruolo che ha nella società?

⁉️ Perché devo rispettare una persona solo perché è più grande?

⁉️ Ma cosa vuol dire a questo punto rispetto?

…ecco domande così.. ..
nessuno sapeva darmi risposte soddisfacenti.
Arrivavano più che sia risposte “socialmente accettabili” che a me non bastavano.
Il più delle volte la risposta era:
“perché è così e basta”

Scoppiavo dentro.
Attacco di panico.

                               ....

              🙏🏼💗🙏🏼💗🙏🏼💗🙏🏼💗
      La Riflessologia mi ha salvata.
     O forse mi sono salvata da sola 
                         Non lo so 😅

Di fatto mi sono SMONTATA pezzo per pezzo, ho abbattuto CREDENZE che mi portavo dietro e dentro da troppo ( e non erano nemmeno mie!)
Ho pianto, pensavo di non farcela.
Ero arrabbiata con tutti e soprattutto con me stessa.

Poi ho fatto pace 💗

E ho compreso…
Ho compreso ogni singolo messaggio del mio corpo. Ci ho messo anni, ma ho compreso.

Ho compreso che era un grido dell’anima quell’ansia.
Ho compreso che era un grido dell’anima da “non ci sto più dentro” quell’attacco di panico.

Ho compreso che queste cose accadono perché l’inconscio sente che c’è qualche non verità che nel quotidiano noi pratichiamo…con persone, pensieri, modi di fare….
L’anima comprende che nei tuoi atteggiamenti c’è uno stridere…non c’è coerenza.

È quindi un INVITO a GUARIRE, a prendersi per mano e a fare un lavoro interiore 🌀…per essere.

Per ESSERE davvero ciò che vuoi essere e non quello che NON sei.

E io non ero me stessa.
Seguivo una moda che non era mia, ma del momento,
usavo un linguaggio che non era mio, ma era dei teenagers,
andavo a messa perché si era sempre fatto così,
mi sedevo composta perché era da brava bambina,
coloravo dentro i bordi per sentirmi dire che ero stata brava e per vedere una certa soddisfazione nell’altro
e tante altre cose..

È un grido di INTEGRITÀ l’ansia e l’attacco di PANICO.
È un grido di NON SOFFOCARE la tua Vera Natura.
È un grido che ha il sapore di Libertà.

L’attacco di panico e l’ansia sono un’opportunità per Rinascere, per dare uno sguardo interiore sul chi siamo VERAMENTE e chi NON SIAMO.
È una trasmutazione…è un lasciar andare ciò che non va ed accogliere il Nuovo e il Bello.

Io li sto ringraziando da una Vita

Da allora coloro fuori dai bordi…
Non creo neanche più bordi 🎨

Non vado più a messa perché ho scoperto che Dio è nel mio giardino e ovunque io sono 🌱
…ma entro nelle Chiese con rispetto perché sono ricche di simboli che neanche immaginiamo …

Non sto più seduta composta.
Sto seduta come mi va in quel momento 🥰

Mi vesto come voglio, in base al mio bisogno di colore e comodità💕

Parlo col cuore, dico ciò che penso, la mia verità, rispettando il prossimo 💗🙏🏼💗

Quella ragazza di 17 anni è cresciuta
A dicembre compirò 40 anni.

Rifarei tutto ciò che ho fatto.
Attraversarei di nuovo gli attacchi di panico perché sono una risorsa incredibile, un potenziale immisurabile!

È l’opportunità di risvegliarsi al Nostro Vero Essere

      💗 Io ve lo auguro un attacco di panico💗
 So che suona male nel 2023 dire questa frase...
                                          ma 

se mi conoscete e avete sentito l’amore che ho messo nel raccontarvi queste cose così intime…
so che la prendete bene, sorridendo e comprendendo il mio messaggio 💗🙏🏼💗

                              Grazie grazie grazie

Un abbraccio a tutti voi che mi avete letta fino a qui…e che ora conoscete un pezzo in più della storia della mia umile vita.

Ho scelto dopo così tanti anni di condividere ciò perché voglio dirvi…
voglio dirTI…
che ce la puoi fare!
FORZA!
Non mollare mai…
se stai male un motivo c’è…
e probabilmente quel dolore nasconde una risorsa che neanche tu sai…
e che è solo una Guida che ti porta dritto dritto all’Amore per te stesso!

Ketty
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